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Gesunde Gewohnheiten teilen

Tauscht euch in der Gruppe über eure gesunden Gewohnheiten aus und motiviert euch gegenseitig, diese beizubehalten oder neue gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Das können z.B. regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf, Stressabbau oder eine ausgewogene Ernährung sein.

Dein Forum

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